Le Qi Gong ou Chi Kung est une gymnastique traditionnelle chinoise qui propose

un travail (Gong) du souffle (Qi), au sens d’énergie vitale.

C’est une pratique à base de mouvements lents, de succession de postures,

 d’exercices respiratoires qui vise à améliorer la concentration, l’équilibre, la souplesse.

Les bienfaits pour le bien-être et la santé sont reconnus.